Sleepzy是一款功能非常强大的智能闹钟和睡眠质量跟踪分析软件,记录你的睡眠周期,并在浅睡时叫醒用户,以及打鼾梦话等情况都有记录,并帮助用户分析问题,它就会自动的用户的睡眠进行全面的睡眠分析,并确定是否会影响睡眠的质量,让你拥有更好的睡眠质量,能够帮助用户提高睡眠质量,采用先进的人工智能技术,能够根据用户的睡眠状态智能地选择最佳叫醒时间,睡好觉才有精神。
1、【睡眠分析】对用户的睡眠进行全方位的分享,记录用户的睡眠周期,提出改善睡眠质量的建议。
2、【记录睡眠】记录用户睡眠最好的时刻,方便用户可以查看到影响自己睡眠的原因,方便用户改善。
3、【管理睡吗】帮助用户培养好良好的睡眠的习惯,养成健康的饮食习惯进行规律的健康生活。
4、【智能叫醒】在用户最合适的时候叫醒用户,让用户可以起床不在困难,更好的进行生活。
5、【统计数据】自动记录用户打呼噜的次数,提供最准确的统计图给用户进行参考,进行了解。
1、实时监测用户睡眠情况,并分析睡眠深度,通过科学的数据展示,帮助用户全面了解自己的睡眠质量。
2、提供定制化的睡眠计划,根据用户的睡眠时间,制定个性化的睡眠规律,帮助用户养成良好的睡眠习惯。
3、音乐闹钟功能,用户可以自定义闹钟铃声,让起床过程更加舒适愉悦,告别刺耳的钟声。
4、智能分析功能,通过深入分析用户的睡眠数据,给出睡眠质量评分和相关建议,帮助用户找到改进睡眠的方法。
1、睡眠监测:通过智能算法和传感器检测用户的睡眠质量,记录睡眠时长、深睡眠、浅睡眠和醒来次数等详细数据。智能识别睡眠周期,合理安排闹钟时间。
2、实时反馈:提供实时反馈,可监测用户的睡眠状态,包括体动、呼吸和心率等指标,帮助用户了解自己的睡眠状况。生成详细的睡眠报告,帮助改善睡眠质量。
3、智能闹钟:可以智能识别用户的睡眠周期,并在合适的时间唤醒用户,确保用户以最佳状态醒来。生成详细的睡眠报告,分析用户的睡眠质量,提供改善睡眠的建议和方案。
4、环境音乐:Sleepzy软件内置多种放松的环境音乐,如海浪声、雨声等,可帮助用户放松心情,促进入睡。实时监测睡眠质量,提供准确的数据分析。
促进身心唤醒:
1、在最佳时间得到充分的休息——不再感到昏昏沉沉!
2、可设定最喜爱的音乐作闹铃——调整好一天的好心情。
获取有益的分析与建议:
1、通过“分析”接收每日个人建议并探索全球睡眠统计数据。
2、在早晨获取您所在地点的天气预报,以轻松规划一天的行程。
记录和分析你的睡眠质量:
1、设置您的“睡眠目标”并跟踪“睡眠负债” - 保持精力充沛,获得足够的睡眠时间。
2、跟踪您的睡眠模式 - 不仅专注睡眠时长,同时注重睡眠质量。
3、了解您的睡眠质量 - 根据您的日常习惯进行调整,提升您的睡眠质量%。
4、获取实用的每周统计数据。
保持睡眠数据同步与安全:
Sleepzy的睡眠数据从睡眠负债(与睡眠目标的差异)、睡眠时间和睡眠质量三个指标开始,睡眠图主要由睡眠目标、睡眠时间和睡眠中的录音来补充。3天以上的记录出来后,可以看到数天的睡眠质量变化曲线。
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